天气转暖百花盛开，不少市民都选择踏青赏花，特别是南湖广场的郁金香花展更是吸引了不少市民驻足观看，但一些市民却由于过敏“自找苦吃”。

市民李大爷患过敏性鼻炎和哮喘多年，每到春暖花开的季节格外难过，这几天旧病复发，不得不到市三医院耳鼻喉科就诊。“别人是赏花，我见了花得绕着走。”李大爷说，每次过敏发作，眼泪鼻涕齐流，严重时喘气都十分困难。专家介绍，春季天气干燥、花粉量大、阳光充足，人们户外活动增多，极易引起春季过敏。

医生提醒，预防过敏的最有效办法是远离过敏原，患者千万不可存有侥幸心理。过敏性体质者春季避免走入花园，减少去郊外踏青和旅游，外出时可戴上口罩防护。有条件最好每周清洗更换床罩、被单，注意身体清洁，将残留在皮肤、头发上的花粉彻底清除。此外，尽量不吃羊肉等刺激性食物，不涂抹可能会刺激皮肤的化妆品。积极锻炼身体，增加抵抗力，也可以减少发病。一旦出现皮肤过敏，千万不要用热水烫，更不要用肥皂、洗面奶，用毛巾冷敷可缓解症状。